本のレビュー

【書評】「マンガでよくわかるエッセンシャル思考」無駄なものを徹底的に排除して豊かな人生に!

こんにちは、シズです。

最近読んだ「マンガでよくわかるエッセンシャル思考」が、すごく面白かったです。

これを読んで自分は今までいかに無駄なものを選択してきたのか、よく分かりました。

 

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エッセンシャル思考とは、99%の無駄を捨て1%に集中する方法

まずエッセンシャルとは、「必要不可欠」という意味です。

この本では、いかに私たちが普段無駄なものを選択しているのかということを教えてくれます。

なんとなーくで続けていたり、本当は断りたいけど信用のためと引き受けたり、使わないのにずっと手元に置いているものがあったりということは、誰にでもあると思います。

これらのことを徹底的に捨てることで、最小の時間で最大の成果を上げるのがエッセンシャル思考というわけです。

 

エッセンシャル思考はこんな人にオススメ

エッセンシャル思考は、特にこんな人にオススメです。

  • いつも忙しくて自分の時間がない人
  • 努力しているのになかなか成果が出ない人
  • 自分の生き方や生活に悩んでいる人
  • 人に頼まれると断れない人
  • 人生を大きく変えたい人

思考を変えるというのはなかなか難しいことですが、どのようにエッセンシャル思考に変えていくのかがマンガで書かれているので、すごく分かりやすいです。

「今までこうだったことをこう変えるとこんな風に変化する」

この流れがストーリーに沿って書かれています。

この本を読むだけでも、エッセンシャル思考に脳がすぐに切り替わります。

 

エッセンシャル思考は仕事だけでなく、恋愛にも活かせる

読みながらエッセンシャル思考って恋愛にも活かせるなって思いました。

私はバツイチということもあり、母親からは「男を見る目がない」とよく言われます。

正直自分でもそうだなぁって思います。

でもエッセンシャル思考を読んで、なぜ自分が今までいい男性に出会えなかったのかがよく分かりました。

 

私が20代の頃、ある男性に積極的にアプローチされ、最終的には付き合うことにしたんです。

そしたらその数日後、絶対に相手にされないと思っていたどストライクのタイプのイケメンから、デートのお誘いを受けました。

もうそのときの後悔ったら…

エッセンシャル思考にも、

「簡単に手に入るという理由でそれを選んでいいのか?」
「これを選んだせいで、数日後にやってくる理想的なチャンスにノーということにならないか?」

ということが書かれていました。

これを見て思わずハっとしてしまいました。

 

無駄に悩んでいたことがエッセンシャル思考であっという間に解決した

これを読み終わった後、いくつか私が悩んでいた物事があっという間に解決しました。

悩んでいたことって言っても、しょうもないことなんですけどね。

例えば、解約しようかどうか迷っていた年会費のかかるクレジットカード。

何日も悩み続けていたのですが、エッセンシャル思考を読み終わった翌日に解約しちゃいました。

恋愛においても、簡単に手に入るという理由では絶対に選ばないようにしようと心に誓いました。

これからは自分に必要のない無駄はしっかり捨て、大事なものにその分のエネルギーを注いでいこうと思います。

 

エッセンシャル思考はめんどくさがりの私でもすぐに実践できるのが良かった

啓発本なんかは今まで割と読んできたのですが、めんどくさいワークなんかがあったりすると絶対やらないんですよね、私。

ズボラでめんどくさがりな性格なので、すぐに実践できるようなことが好きなんです。

このエッセンシャル思考にもいろいろな方法が書かれていて、その中には私にとってはめんどくさいものも正直ありました。

でも読んだだけですぐに実践できるというか、既に思考が切り替わっていたところがすごかった。

人生って常に何かを選択しながら生きなくてはいけないけど、その選択の方法というか、選択するときの判断基準が明確になったのが一番の収穫でした。

マンガの後に説明を補足する文章が書かれた形式となっているので、活字が苦手な人でも読みやすいと思います。

私はもともと活字が大好きなので、あっという間に読み終わってしまいました。